СПЕЦИИ
112 08
СТИВЕН
СИГАЛ
клчок
МЕСЯЦА
Изучать айкидо Сти-
вен начал в 7 лет, а в 17
уехал учиться в Япо-
нию. Говорят, что-
бы избежать призыва
в армию во время во-
йны во Вьетнаме.
Первый фильм, где
Стивен Сигал вовсю за-
явил о себе как актер,
называется "Над зако-
ном" (1988). В первых
кадрах картины пока-
заны настоящие фото-
графии из жизни ак-
тера, а многие съемки
проходили в его соб-
ственном тренировоч-
ном зале.
Во многих карти-
нах Сигал в амплуа ге-
роя просто изобража-
ет реалистичную дра-
ку. Самый простой его
киношный прием -
противник нападает,
Стивен перехватывает
его правую руку своей
левой, тянет ее мимо
своего левого бока.
делает шаг вперед
и влево и в это время
локтевым сгибом пра-
вой руки бьет напада-
ющего по горлу.
Бабушка и дедуш-
ка Сигала по мате-
ри жили в России
возле г. Кяхта, неда-
леко от российско-
монгольской границы.
В 2007 г. Сигал при-
езжал в Элисту к будди-
стам, где ему подари-
ли квартиру и присво-
или звание "Почетный
гражданин Калмыкии"
за достойный вклад
в развитие буддиз-
ма. При предъявле-
нии удостоверения он
сможет бесплатно ез-
дить в рейсовых авто-
бусах Калмыкии и жить
в муниципальных
гостиницах.
В 24 года Сигал от-
крыл в Осаке свой дод-
зё“Тенсин" ("Боже-
ственная воля"), что
для иностранца в Япо-
нии было неслыхан-
ной дерзостью. Ему
даже приходилось
биться с известны-
ми японскими масте-
рами. чтобы доказать
свое право препода-
вать айкидо японцам.
Стивен Сигал игра-
ет на гитаре и пи-
шет песни, которых
у него уже боль-
ше 130.
Коронная
фишка Стиве-
на в кино при
обращении
с оружием -
все люди пе-
редергива-
ют затвор пи-
столета боль-
шим и указательным
пальцами, и лишьСи-
гал перезаряжает его
всего одним указа-
тельным левой руки.
Ш
•A
V
i
1
f
«3
V
С Т И В Е Н
С И Г А Л
Родился 10 апреля 1951 года
в США (г. Детройт, штат Мичиган).
Рост 193 см, вес 105 кг.
V Сигала черный пояс, седьмой
дан айкидо айкикай.
W W W .STEVEN SEAG AL.CO M -
официальный сайт Стивена.
Алексей Максимов (третий дан) и его коллега Виктор Сысоев демонстрируют применяемую
в тренировках разминку суставов рук. Ее регулярное выполнение наверняка поможет тебе
передергивать затвор не хуже Сигала.
1
Большой палец левой руки кладешь на
основание мизинца правой, остальные
четыре пальца левой руки - на большой
палец. Теперь вращай запястье правой
руки по часовой стрелке.
2
Поставь локоть одной руки на предплечье
другой. Захвати нижней рукой запястье
верхней и тяни вниз 10-15 секунд, стараясь
почувствовать легкую, приятную боль натяжения.
3
Выгни запястье, как показано на фото,
и вращай его по полуокружности.
Сделай 10-15 повторов и поменяй руку.
34
ДЕКАБРЬ 2008
E p i d e m
. r u
J o u r n a l - p l a z a . n e t
www.menshealth.com.ua
ФОТО: PHOTAS
предыдущая страница 13 Mens Health Украина 2008 12 читать онлайн следующая страница 15 Mens Health Украина 2008 12 читать онлайн Домой Выключить/включить текст